Consejos al Paciente Depresivo y/o a su Familia

DepresiónAl Inicio del Tratamiento:

  • Intentar cambiar la percepción que tiene el paciente de sí mismo y de la realidad (terapia cognitivo-conductual)
  • Evitar la autoinculpación y las dificultades interpersonales
  • No sobrecargar al paciente
  • Informar a la familia sobre la enfermedad y la posibilidad de recaídas
  • Explicar los objetivos terapéuticos
  • Informar sobre los posibles efectos secundarios y sus soluciones
  • La mejoría será lenta, por lo que precisará mucha paciencia
  • No puede funcionar a causa de la enfermedad
  • No mejorará por el hecho de irse al campo o de vacaciones
  • No está en condiciones de tomar decisiones importantes
  • Aceptar las vivencias del enfermo, pues “se comparte y se entiende su situación”
  • Reconsideraciones de desencadenantes y de la remanencia y la includencia si las había
  • Orientaciones preventivas
  • Abordaje de la personalidad

A Medida que el Paciente Mejora:

  • Consecución de metas y objetivos sencillos y fáciles para el paciente
  • Actividades positivas, cotidianas, solas o compartidas. Ejercicio psicofísico, como pasear
  • Evitar el encajamiento y la inercia, así como el aislamiento. Debe ser afable, agradable, cortés y evitar la crítica

depresión aislamiento

  • “No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” (lavarse, asearse, pasear y llevar a cabo pequeñas tareas domésticas)
  • Aceptar sus limitaciones y valorar más sus virtudes

Remisión:

  • Recuperación de la autoestima personal, interpersonal y sociolaboral
  • Evitar el retraimiento y lograr la integración social gradual
  • Armonizar la dinámica familiar
  • Seguir un ritmo gradual de trabajo
  • Desdramatizar
  • Orientar sobre los efectos secundarios de los psicofármacos sobre la sexualidad

Depresión apoyo familiarPara la elaboración de este post, parte de Texto extraído del Capítulo 12.1 Tratamiento de los Trastornos Afectivos No Bipolares, del libro TRATAMIENTOS PSIQUIÁTRICOS. Alfonso Chinchilla Moreno. Editorial Ediveramérica, Psiquiatría en el Siglo XXI, publicado en 2013.

Dr. Alfonso Chinchilla Moreno

Médico Psiquiatra

Presidente de la Sociedad de Psiquiatría de la Comunidad de Madrid

 

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